Breda fötter? Inga problem
Svårt att hitta skor med tillräcklig bredd eller rätt form på framfoten? Då har du […]
Breda fötter? Inga problem Läs mer »
I fokus – Hoka One One Clifton 10
Backa tio år och det är väldigt få, även inom löparkretsar, som ens kunde ana
I fokus – Hoka One One Clifton 10 Läs mer »
Tejpa hälsporre – så går du tillväga
Att tejpa kan vara ett effektivt sätt att avlasta och behandla hälsporre samt plantar fasciit.
Tejpa hälsporre – så går du tillväga Läs mer »
Så klipper du dina nya skoinlägg
Att byta ut de ordinarie sulorna i sina skor mot ett mer uppbyggt skoinlägg med
Så klipper du dina nya skoinlägg Läs mer »
Våga trailrunning – du utvecklas av att springa i terräng
Träning och naturupplevelse i ett, det är en snabb sammanfattning vad trailrunning handlar om. Att
Våga trailrunning – du utvecklas av att springa i terräng Läs mer »
Därför väljer du merinoull
Ull är en av världens äldsta naturliga fiber och besitter egenskaper som få andra material
Därför väljer du merinoull Läs mer »
Rehab efter stukad fot
Att stuka foten är något många av oss har fått erfara. Små vrickningar och att
Rehab efter stukad fot Läs mer »
Fortsätt träna vintertid – fyra tips som gör skillnad
Halka, kyla och mörker. En inte allt för lockande trippel i vad vårt land har
Fortsätt träna vintertid – fyra tips som gör skillnad Läs mer »
Hälkopp eller inlägg – vad är att föredra?
En vanligt förekommande fråga på våra kliniker är om vi har hälkoppar. Många av de
Hälkopp eller inlägg – vad är att föredra? Läs mer »
Promenera dig frisk – skonsam motionsform som är bra för hälsan
Att promenera som motionsform ger oss mängder av positiva effekter på vår kropp. Rörelsen är
Promenera dig frisk – skonsam motionsform som är bra för hälsan Läs mer »