Därför ska du springa – 8 positiva effekter av löpning
Att ge sig i kast med löpning som träningsform kan mötas med viss skepsis. Tungt, […]
Därför ska du springa – 8 positiva effekter av löpning Läs mer »
Träning & Hälsa
Från soffan till 5 kilometers löpning
Om du hittat hit är du säkerligen sugen på att börja springa. Kanske har du
Från soffan till 5 kilometers löpning Läs mer »
Pronation och supination
Hur vet jag om jag pronerar eller supinerar? Behöver jag göra något åt det och
Pronation och supination Läs mer »
Träna dina fötter – 7 övningar som håller skadorna borta
Från morgon till kväll, året runt. På arbetet, hemma och på fritiden. Under träningspassen, matcherna
Träna dina fötter – 7 övningar som håller skadorna borta Läs mer »
När kroppen bestämmer villkoren – Att träna och leva med diabetes
Att hoppa över en måltid sätter kroppens blodsocker i obalans. Ha alltid närhet till något
När kroppen bestämmer villkoren – Att träna och leva med diabetes Läs mer »
Fem bästa tipsen mot skavsår och blåsor
Är du en av dem som alltid drar på dig skavsår och blåsor? Oavsett vad
Fem bästa tipsen mot skavsår och blåsor Läs mer »
Angående Coronaviruset
Vi har förståelse för att våra patienter och kunder känner osäkerhet inför Corona-virusets spridning. Personalen
Angående Coronaviruset Läs mer »
Undersökning hos ortopedtekniker
Våra ortopedtekniker hjälper dig som har problem och smärtor i fötter, underben, knän, ben, höfter
Undersökning hos ortopedtekniker Läs mer »
Kampen mot vårt inaktiva jag
Vi tog ett snack med Michael Svensson på Idrottsmedicin i Umeå om våra fysiologiska förutsättningar
Kampen mot vårt inaktiva jag Läs mer »